Rode kool met suiker, waarom niet? Tijdens je zwangerschap kun je rare eetgewoonten krijgen. Dingen die je voor je zwangerschap nooit zou eten verlang je opeens naar.
Eetgewoonten
Als je zwanger bent kun je opeens trek krijgen in iets wat je eerder nooit at. De oorzaak hiervan zijn de hormonen, maar het kan ook zijn dat je lichaam bepaalde voedingsstoffen mist en hierom vraagt.
Enorme trek in een bepaald soort voedsel word craving genoemd. Dit komt tijdens de zwangerschap veel voor. Zelf heb ik hier helemaal geen last van gehad, al at ik wel bijna elke dag chocolade, maar dit vond ik voor mijn zwangerschap ook al lekker.
Wel kreeg ik trek in dingen die ik helemaal niet mocht hebben zoals filet américan en champignons. Ik heb na mijn zwangerschap meteen een broodje filet besteld en champignons gebakken.
Lees ook: Zwangerschapsdromen.
Rare eetgewoonten
Ik vroeg een aantal vrouwen welke rare eetgewoonten zij hadden tijdens de zwangerschap en ik ontving veel leuke reacties, van roze koeken tot liters schepijs. Melk en zure producten werden vaak genoemd, maar met de rare eetgewoonten viel het heel erg mee.
- In plaats van een zak chips een zak gebakken uitjes. Dit at ze met een lepel en de zak was binnen 3 dagen leeg.
- Geen appeltje voor de dorst maar een heerlijke rauwe ui.
- Twee dozen (dat zijn 24 stuks) vruchten waterijsjes per dag.
- Voor haar zwangerschap at ze het nooit, maar opeens kreeg ze zin in liga pap. Nu moet ze er niet meer aan denken.
- Liters tomatensoep.
- Eierkoeken met boter.
- Broodjes met spek, mayonaise en augurk. Ze heeft er zelfs een avond om gehuild, omdat ze er zoveel zin in had!
- Zuur. Van zure appels tot zure matjes.
De vrouwen die een koemelk allergie hebben of natriumarm eten kregen juist aan melk en zout behoefte.
Vreemde combinaties
Er zijn ook vrouwen die een moord doen voor vreemde combinaties, waar je als niet zwangere echt niet aan moet denken.
- Rode kool met suiker.
- Meloen dippen in chocomousse.
- Patat met maggi.
- Karnemelk met jus d’orange. Hoe ze daar op is gekomen?
Geen schokkende combinaties zoals een broodje banaan met mosterd of ui met slagroom.
Lees ook:
Pica
Sommige vrouwen krijgen trek in niet eetbare dingen. Denk bijvoorbeeld aan krijt, zand, klei of het voegsel tussen de muren. Dit word Pica genoemd. Dit kan komen door grote stress of een tekort aan calcium en ijzer.
Geen van de ondervraagde vrouwen heeft hier trek in gehad (of ze verzwegen het 😉 ).
Afkeer
Je kunt ook ergens een afkeer van krijgen. Zo ben ik echt een koffieleut, maar tijdens mijn zwangerschap moest ik er niks van hebben. Daar baalde ik trouwens wel van.
- Drinken. Geen enkel sapje of frisdrank kreeg ze door haar keel, maar omdat je wel moet drinken, dronk ze bij 2 van haar zwangerschappen maar water. Bij haar derde zwangerschap dronk en at ze alles waar maar iets van citroen in zat. Van koekjes tot vla.
- Vis. Als ze bij de viskraam stonden gingen ze over hun nek van de geur, maar het verlangen naar haring was groot en dus stonden ze kokhalzend te wachten op hun haring. Tja, je moet er wat voor over hebben 😉 .
Welke (rare) eetgewoonte had jij tijdens je zwangerschap?
