Het stond al heel lang op mijn verlanglijstje: een loopband. Maar ik vind het eigenlijk een beetje een sta-in-de-weg zo’n groot ding en waar moet je hem dan neerzetten? Nu heb ik er onlangs toch één aangeschaft en deze berg je makkelijk op, want zo kun je hem bijvoorbeeld onder je bed schuiven. Dus zit je met ruimtegebrek dan is dit een ideale loopband!
Stevig lopen is dé manier om af te vallen
Om mijn conditie op pijl te houden en om af te vallen ga ik elke dag lopen. Als je dagelijks stevig gaat wandelen verbrand je zo eenvoudig calorieën. Daarnaast doe ik nog andere work-outs die ik thuis kan uitoefenen. Helaas gaat het wandelen in de buitenlucht niet altijd, want als er een zieke thuis is kan ik niet even een uurtje lopen. Soms is er tijdgebrek en als het regent blijf ik ook liever thuis. Een loopband is daarom ideaal, want zo kan je elke dag wandelen wanneer je maar wilt.
Het nadeel van een loopband vind ik dat hij zo groot is. Waar zet je hem neer? Ik vind het eigenlijk een beetje ondingen en overal waar hij staat, staat hij toch een beetje in de weg. Of je moet een extra kamer hebben waar je hem neer kan zetten, maar wij hebben er geen extra over. Echt ruimtegebrek hebben we niet, maar ik vind een loopband nou ook niet echt heel mooi in bijvoorbeeld je slaapkamer.
Dé ideale loopband
Nu heb ik onlangs toch een loopband gekocht: de sportplus en wat ben ik hier blij mee! Het grootste voordeel van deze loopband is dat hij plat is dus je kan hem overal neerzetten en makkelijk opbergen. Zet hem op zijn kant tegen een kast aan of schuif hem onder het bed.
De loopband is 113x54x11 cm en weegt 25 kg. Aan de voorkant zitten twee wieltjes zodat je hem zelf makkelijk ergens heen kan rollen. Er zit een afstandsbediening bij met een polsbandje en zo kun je terwijl je op de loopband staat het tempo bepalen. De loopband kan een gewicht hebben van 120 kg en gaat tot wel 6 km per uur.
Het display is heel duidelijk en zo kun je precies zien hoeveel stappen je hebt gezet, hoeveel calorieën je hebt verbrand, wat je tempo is en hoe lang je bezig bent. Wanneer je wilt stoppen gaat hij snel in het tempo naar beneden.
Meestal heb je bij een loopband steun waar je je aan kan vasthouden, maar dat is bij deze niet het geval. Echter mis ik het helemaal niet en kan prima mijn evenwicht bewaren op de loopband. De band is stroef genoeg en ik kan er gewoon met mijn sokken op lopen zonder dat ik uitglij.
De voor- en nadelen
De bijgeleverde stekker van de loopband is niet zo lang. Wij hebben genoeg stopcontacten dus ik heb er geen verlengsnoer bij nodig, maar dit zou eventueel een nadeel kunnen zijn. Verder heb ik er helemaal niks op aan te merken en ben echt heel tevreden over de loopband. Alle voordelen van deze loopband op een rij:
- Geschikt voor langzame en snelle training.
- Eenvoudig te verplaatsen.
- Makkelijk op te bergen.
- Niet te groot.
- Duidelijk display.
- Inclusief afstandsbediening met polsbandje.
- Heb je ruimtegebrek? Deze loopband kun je altijd en overal kwijt.
Wat doe jij om in beweging te blijven?
Wat handig! Met twee kleine kinderen is het lastig om de deur uit te gaan om te sporten, dit zou ook wel iets voor mij zijn!
Handig dat die makkelijk is op te bergen! Zit er geen stang aan waar je evt aan vast kan houden? Ik vind loslopen op een band namelijk nog steeds best eng.
Hij lijkt me erg handig zeg! Hoeveel kost hij ? Ik ga nu meestal dagelijks hardlopen voor mijn conditie.
Ik heb een hondje die ik 4x per dag uitlaat waar van in de middag een 1uur-wandeling. Als het regent loop ik minder.
Dit lijkt me echt ideaal, dus maar flink sparen, want de prijs vind ik niet zo leuk haha
Handig, al geef ik toch de voorkeur aan de sportschool, omdat daar de loopband ook in een heling kan staan.
Wat handig dat ie makkelijk op te bergen is! Ik doe aan dansen (+ wedstrijden, al ligt dat nu door Corona allemaal stil).
Zit er over te denken deze loopband aan te schaffen. Las alleen dat de loopband vrij smal is. Heb jij daar lastvan? Ik wandel in een maat 39. Ben benieuwd naar je reactie. Zit nu nog even met beschadigde meniscus, maar leek me een geweldige manier om aan mijn conditie te werken zonder het natte pak regen van buiten.
Hi Alexandra,
Nee, daar heb ik totaal geen last van. In het begin is het een beetje wennen, ook omdat je geen houvast hebt, maar daar wen je heel snel aan. In het begin keek ik steeds naar mijn voeten zodat ik recht blijf lopen, maar na een paar keer gaat het allemaal vanzelf.