lifestyle, Persoonlijk

Dit is waarom jij ook een hot stone massage zou moeten nemen

hotstone, massage

Gespannen spieren, zere rug, pijn in mijn nek, vermoeid, daar wilde ik vanaf. Een massage bij een Spa leek mij een goed idee om me eens helemaal te laten ontspannen, maar wat voor een massage zou ik doen? Ik zocht wat op internet en zo kwam ik terecht bij een hot stone massage. Geen idee wat ik me er van voor moest stellen, maar dit leek me wel wat en terwijl de kinderen op school zaten kreeg ik een heerlijke massage.

read more

Food, lifestyle

Dit zijn lekkere gezonde snacks voor in de broodtrommel

broodtrommel, gezonde snacks

In Duitsland zijn bij ons de scholen nu eindelijk weer volledig begonnen en dus kunnen de broodtrommels weer goed gevuld worden. Naast brood en fruit gaan er ook gezonde snacks mee die de jongens lekker vinden, want niet alles mag in hun broodtrommel of als broodbeleg op brood. Deze snacks vinden de jongens echt heerlijk en is een feestje in hun trommel!

read more